do lat 15

[...] do mojej suplementacji (dzięki wybraniu mnie do testów owego suplementu) i co mogę po tym czasie powiedzieć. Otóż reduktory tłuszczu nie są mi obce. Dotychczas w ciągu kilku lat moich treningów miałam okazję wykorzystać nieco produktów- zwlaszcza z rynku USA, wiec mogę mieć w tej chwili obiektywne porównanie. Od samego początku B&S Extreme [...]

[...] g twarogu? Przez cały dzień jesz 4 kromki chleba i pół kostki sera? I jak wyliczyłeś że 15 g miodu ma 300 kcal kiedy 100 g miodu ma ledwo ponad 300 kcal? Chłopaku, masz 18 lat, czytać umiesz, internet obsługiwać też, d****em z żółtymi papierami chyba też nie jesteś. Odżywianie u Ciebie nie istnieje i tutaj kreatyna nic nie pomoże Zmieniony [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: nie mierze, w lustro patrze -klatka: jw -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na powaznie z 5 lat, ale przeplatane kilkoma kontuzjami, chorobami etc. ogolnie od 5 klasy podstawowki 6. DIETA: jest, w tej chwili poczatek redu, odrazu wskoczylem na ~2600kcal -białko: nie pamietam [...]

-przysiady x3 - 2 wystarczą, bo przy maksach 15 to padniesz -wyciskanie na skosie (45 stopni) x2 - tutaj pracuje tylko część klatki, a reszta się marnuje:) -sciaganie drazka wyciagu gornrgo podchwytem x2 - podchwyten i wiosłowanie to w sumie podobne ćwiczenie, lepiej nadchwytem do klatki. -wioslowanie sztanga w opadzie x2 - to zamiennie z [...]

[...] miał podwójną gardę i dupa-a Agreila zapuścił Ko 1 Maskaevowi skad wiesz,ze Tua nie zestarzał sietak jak Maskaev ?.Peter umie teraz lepiej boskować od Tuy-patrz ostatnie 7 lat. "Tua-Adamek - tutaj zdecydowanie Tua, Adamek jest wyjątkowo słaby fizycznie jak na HW, a w końcu by się nadział na jakiś silny cios" Ale przecieżź Tua nie [...]

Pod przyszłościowego zawodnika wiek 14 lat jest świetny. Mógłbyś być trochę młodszym, ale sekcje szukają przede wszystkim chłopaków w wieku 10-15 lat. Hetman Zamość to jeden z lepszych klubów w Polsce więc nie wahaj się, tylko jeżeli ciągnie Cię do boksu to zasuwaj i przy odrobinie szczęścia możesz zrobić dużą karierę, przynajmniej w Polsce. Tylko [...]

no masz racje pawel88, pomyłka, napisalem fbw, bo wtedy odpisywalem an kila tematow, wiec pomyłka, co do wieku jak mowisz ze za kilka miesiecy 15 lat, czyli 14 jeszcze to idz pograj w noge, ;D, podciaganie na drazku moze byc, pompki, pomki na poreczach, w podporze tylem, i chyba tyle, narazie nie ma co zaczyna przygody z silownia, za wczesnie, [...]

[...] biora kurtyzany za noc ??? Latwo syfa zlapac ? ?? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

[...] raczej by nie doszło bo ludzie trenujący kung fu nie biorą udziału w powiedzmy UFC..." HEH CIEKAWE DLACZEGO..? dostali by oklep. powiem ci tak: ja też kiedyś....z 7 lat temu przez rok trenowałem kung fu oto trening: 15 min rozgrzewki, pół godziny ćwiczenia form potem trochę spręzynek, form i do domciu a jak się zapytałe o sparingi to [...]

[...] - OSP ma widoczny regres i z walki na walkę wygląda coraz gorzej, to prawdopodobnie jego koniec w top 15 i zbliża siię koniec kariery.Krylov ma nadal duży potencjał, 27 lat i cały czas się rozwija, stójkowo wyglądał świetnie, od początku walki OSP nie radził sobie w stójce i szukał zapasów, ale dość szybko się wymęczył i Krylov przy [...]

Witam! We wczesnym dzieciństwie Arnold był zachęcany przez swojego tatę do uprawiania sportu. Arni garnął się do sportu i próbował różnych dyscyplin. Jako nastolatek zdobył nawet tytuł mistrza Austrii w pływaniu! Jednakże pływanie nie dostarczało mu wiele satysfakcji, więc zajął się piłką nożną. Trenował wytrwale i uchodził za utalentowanego [...]

[...] tak-tak...)to musisz podac imie, zazwysko, adres, numer buta, ****a... i po dwoch tygodniach przysla Ci karte do domu... - Chociaz euro we Francji zostalo wprowadzone 6 lat temu, ceny w sklepach (przynajmniej na północy kraju) podawane są w: * euro * frankach * starych frankach sprzed denominacji ktora przeprowadzona zaostala pół wieku temu. [...]

[...] Anorecticum – lek hamujący łaknienie Producent : Austria. Kupowany w Czechach ( tam jest jedna z fabryk na rynek wschodni, a Czesi mają na niego od wielu lat licencję podobnie jak Szwajcarzy, Niemcy czy Amerykanie) Skład: Substancją czynną jest żywiczan fenterminy. Jedna tabletka zawiera 75 mg żywiczanu fenterminy co odpowiada [...]

[...] 4-5 km 5 razy w tygodniu a zaczolem cwiczyc FBW 2 razy w tyg. wczesniej rozne partie . dotego mam prace fizyczna do ktorej ide pieszo okolo 30 minut szybkim krokiem. tak wiec ruchu mam bardzo duzo. jak nazlosc przy beiganiu lewe kolano mnie zaczyna bolec. okolo 15 lat temu mialemn wypadek na nartach na tym kolanie i chyba musze lekko zbastowac;/

[...] trenujesz i to moze byc zwykly problem po intensywnym treningu, ale rozumiem ze to jest cos powazniejszego niz zwykly bol miesni po mocnym treningu. Masz to od 15 lat i miedzy tymi epizodami funkcjonujesz normalnie, poziom CK i parametry nerkowe tez sa normalne pomiedzy, wiec mysle ze dobrze myslisz ze to nie jest zadna powazna choroba [...]

[...] exe i zobaczę czy będzie lepiej. Ciśnienie w normie, dorzuciłem aspirin Cardio z rana. Zastanawiam się skąd taka reakcja przy w miarę dobrych wynikach... dodam że 10-15 lat temu biłem Ok 1g testa/pw. Mam w apteczce betaserc i symtiver, myślicie ze można to zastosować przy takich objawach? A może spróbować jakiś Allertec przeciwhistaminowy,? [...]

[...] do Łodzi na trening i tak przyjadę to tylko sprawa czasu(prędzej czy później),bo poprostu stary nie ma czasu,aby mnie przywieźdź(taka praca).Narka. junfan12 Ps.Ja mam 15 lat,a nie 12(dwunastka jest po to,bo to suma liter z mojego imienia i nazwiska-taki szyfr).Pitbulek ma rację,gdyby w B-cy buła szkoła JKD to w godzinach [...]

Witam!!!Pytanie do W.A jest moze w Krakowie jakas sekcjia JKD Jesli niema co moge zrobic zeby to trenowac jakis instruktor mugłby przyjezdzac lub cos bo mam 15 lat takze przyjezdzac do łodzi niemam jak bardzo prosze o pomoc a ucieszyła by mnie ogramnie wiadomosc o sekcji JKD w Krakowie.PORZRFKA!!!!!!!!

[...] ani z pala. ankiety nie moge dopisac do postu bo pokazuje mi sie error wiec wklejam ja tu: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ?? -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: 1,5g/kgmc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.metka, 2.enan. [...]

gdyby mieli wieksze ambicje to by za młodu poszli do tech/liceum a nie do zawodóki %) nie zawsze te ambicje wzrastają w wieku 15-16lat ja jakiś większych parę lat temu nie miałem, bo mnie nie dotykało życie takie jak teraz, czyli pogoń za pieniędzmi by przeżyć, pogoń za pracą itp. także z wiekiem człowiek mądrzeje